病気の症状記録

■ChatGPTが提案したテンプレート

ChatGPTが提案した1日５分の記録で済むような、続けやすいテンプレート。

1. 今日の日付
   2026年7月15日（水）
2. 歩行（10点満点）
   6点（一人で歩ける。たえずふらつく）
3. 手の動き（10点満点）
   8点（キータッチを間違える。書字が汚いなど細かい動作は思い通りにできない）
4. 声
   話すのは遅いが、声の大小や高低は制御できる。
5. 睡眠
   午前三時以後は、だいだい1時間ごとに尿意で目が醒める。
6. 排便
   便秘。ひとりで可能。
7. 今日できたこと
   歩行。お迎え。
8. 明日へのメモ
   リハビリ（起き上がりの）
   障害年金の申請方法などを記録できるよう
   
   

■多系統萎縮症のガイドライン内のUNSARSに則って記録
P.70 part1

1. 会話 0
2. 嚥下 1
3. 書字 2
4. 食事と食器の扱い 0
5. 更衣 1
6. 衛生 0
7. 歩行 1
8. 転倒(先月の回数) 0
9. 起立性症状 1 
10. 排尿機能 2
11. 性機能 2
12. 腸機能 2